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世界好！夏天到了，天气越来越热，胃口也随着变差了吧？别牵记，今天咱们就来学习5种浅薄又可口的凉菜，让你在这个夏天吃得证据又开胃！

为什么要吃凉菜呢？最初，凉菜无须热烹调，作念起来既快又省事。其次，凉菜口感证据，稀奇合适夏天食用。临了，许多凉菜皆富含维生素和矿物资，吃了对躯壳好！

底下，咱们就来望望这5种浅薄的凉菜如何作念吧！

凉拌包菜

材料：包菜

作念法：如图所示

凉拌菠菜金针菇

材料：菠菜、金针菇

作念法：如图所示

3.香菜拌鸭胗

材料：鸭胗、香菜

作念法：如图所示

4.木耳凉拌黄瓜

材料：木耳、黄瓜、莲藕

作念法：如图所示

5.凉拌皮蛋

材料：皮蛋、黄瓜

作念法：如图所示

这5种凉菜作念法皆很浅薄，材料也很常见，深信世界在家就能结果作念出来。你还不错字据我方的喜好蜕更改料的用量，大致加入其他配料，比如加点青椒丝、胡萝卜丝等，让凉菜愈加丰富多彩。

作念凉菜最繁重的是食材簇新、卫生，器用要干净。另外，凉菜最好现作念现吃，这么口感和养分皆能保捏最好气象。

但愿这些浅薄的凉菜食谱能帮你渡过一个证据可口的夏天。伊始试试吧，深信你会发现作念凉菜其实很浅薄，况兼特殊有建树感呢！祝世界胃口掀开，夏令爽快！

转载自《心弦低语》

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